对于每个人来说，健康是一个越来越重要的关注点。久坐的危害程度相当于吸烟，久坐是最温柔的“慢性自杀”。特别是对于上班族，一天长达8小时的工作时间，久坐有哪些危害呢？让长沙办公家具带我们去了解下吧：

久坐办公的危害

1、肥胖

每天久坐，摄入的热量大于消耗的热量，体内的脂肪容易堆积，体重便会上升。

2、记忆力下降

久坐不动，血液循环减缓，导致大脑供血不足，产生精神压抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。

3、腰椎病

长时间保持坐姿，全身重量压在脊椎骨底端，加上肩膀和颈部长时间不活动，容易引起颈椎僵硬，严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。

4、食欲不振

久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及饱胀等症状。

不管是久坐办公还是长期站立办公对人体产生不好的生理影响，只有坐站交替办公才是最科学，最健康的办公方式，坐站交替办公将引导一场健康办公的大变革。在这种趋势下长沙办公家具的升降桌也就应时而生，现在使用升降桌站式办公逐渐成为一种流行的健康办公方式。

长沙办公家具的升降桌，不仅能大大提升员工的幸福感，让你的员工能够实现坐站交替，健康办公；而且对于程序猿、新媒体从业者、政府部门、金融行业等伏案人群来说更加友好，电脑前久坐1小时，可以升起桌子，切换站式办公姿势，站起办公，促进全身血液循环，释放颈椎、腰椎压力，缓解身体不适；站立办公一定时间，再降下桌子，选择坐式办公，坐站交替，完成动态办公。这样的动态办公能在很大程度上，抵消久坐对身体产生的伤害。身体轻松，大脑更活跃，在一定程度上，长沙办公家具的升降桌也能促进企业员工的工作效率。  

一个公司对人才的吸引，除了福利待遇，办公环境成为重要的软性条件之一。舒适健康、愉悦轻松的办公环境，能让员工释放身心，全心投入工作。长沙办公家具的升降桌是办公环境的一环，大健康的产品置入办公空间，打造出的是一个人体工学办公环境，良好的工作环境，是企业文化的重要部分，也体现了公司的价值观更能吸引和留住优秀人才。